寒假来了，中国疾控中心近日发布中小学生2023寒假健康提示，提出了孩子们假期里健康生活的指导建议。

致家长们的一封信

家里有中小学生的家长们：

大家好！

寒假期间，做好个人防护，安排好孩子们饮食，促进孩子采取健康的生活方式，不仅利于其生长发育，更有利于提高其免疫力。

中国疾控中心的专家们给各位家长提供了孩子们假期里吃、喝、动、睡等方面的指导建议，大家一起努力让孩子们健康过寒假!

中国疾控中心

2023年1月